อาหารเสริมภูมิคุ้มกันในช่วงแพร่ระบาด COVID-19

เตรียมพร้อมสู้กับโควิด-19: อะไรที่กินแล้วช่วยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดี

Herb The series #3 สารสำคัญ: คาร์โบไฮเดรต

9 ประโยชน์ของวิตามินซี

น้ำกล้วยหอมพร้อมดื่ม

กล้วยหอม เป็นพืชเศรษฐกิจสำคัญของประเทศไทย ปลูกมากในแถบจังหวัดสุราษฎร์ธานี ชุมพร เพชรบุรี นครปฐม ราชบุรี ปทุมธานี ฯลฯ กล้วยหอมสามารถเป็นสินค้าส่งออกระดับประเทศ เพราะกล้วยหอมเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เป็นต้น สรรพคุณของกล้วยหอม : แก้โรคท้องผูก โรคลำไส้ โรคซึมเศร้า โรคโลหิตจาง เป็นต้น จากสรรพคุณที่ได้กล่าวในข้างต้นนั้น … Read More