{"id":2076,"date":"2015-09-07T10:34:53","date_gmt":"2015-09-07T03:34:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/?p=2076"},"modified":"2020-11-26T15:02:07","modified_gmt":"2020-11-26T08:02:07","slug":"%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b8%9a%e0%b8%a3%e0%b8%b4-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/?p=2076","title":{"rendered":"\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e49\u0e2d 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Curry)<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/a10.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2132\" data-permalink=\"https:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/?attachment_id=2132\" data-orig-file=\"https:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/a10.jpg\" data-orig-size=\"500,347\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"a10\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/a10.jpg\" 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\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 48 \u0e41\u0e25\u0e30 66 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e25\u0e33\u0e14\u0e31\u0e1a \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19 340 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e35\u0e01 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e35\u0e48\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e01\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #000000;\">\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 :<\/span><\/strong><span style=\"color: #0000ff;\"> \u0e02\u0e19\u0e21\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a (Frozen)<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/a11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2133\" data-permalink=\"https:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/?attachment_id=2133\" data-orig-file=\"https:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/a11.jpg\" data-orig-size=\"495,342\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"a11\" data-image-description=\"\" 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\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e02\u0e34\u0e07\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e31\u0e0d\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e02\u0e34\u0e07\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e33\u0e1d\u0e2d\u0e22<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/a12.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2134\" data-permalink=\"https:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/?attachment_id=2134\" data-orig-file=\"https:\/\/www.tistr.or.th\/tistrblog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/a12.jpg\" data-orig-size=\"277,385\" data-comments-opened=\"1\" 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#000080;\">\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29<\/span><\/strong> \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 (no sugar) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19 (no calorie) \u0e42\u0e14\u0e22\u0e04\u0e31\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35 Antioxidant: Anthocyanin, Beta-carotene \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e35\u0e01 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e30\u0e23\u0e14\u0e44\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #000080;\">\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d<\/span><\/strong> \u0e01\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e27\u0e31\u0e15\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e42\u0e17\u0e23. 0-2577-9436-38 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Call Center 0-2577-9300 e-mail : 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\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e02\u0e49\u0e2d (\u0e40\u0e01\u0e32\u0e15\u0e4c) \u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e1e\u0e34\u0e27\u0e23\u0e35\u0e19 \u0e15\u0e48\u0e33 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01 : \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e30\u0e23\u0e14\u0e1c\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48 (Pineapple Fried Rice in Yellow Curry) \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e1e\u0e34\u0e27\u0e23\u0e35\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 48 \u0e41\u0e25\u0e30 66 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e25\u0e33\u0e14\u0e31\u0e1a \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19 340 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 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Fish on Fried Rice with Curry) \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29 \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1f\u0e2d\u0e2a\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01 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